Positives Denken mit der BRZ-Methode – Die Gedankenübung

Positives Denken mit der BRZ-Methode: Die Gedankenübung

Die BRZ Methode jetzt anhören. Vorgelesen von einer künstlichen Intelligenz. Die BRZ-Methode ist eine Gedankenübung, die in jeder täglichen Situation angewendet werden kann. Sie hilft dir dabei, negative Gedanken abzulegen und positiv zu denken. Es gibt drei aufeinander folgende Reaktionen: die Basis, die Reaktion und die Zielführung. Dabei geht es darum, in einer bestimmten Situation …

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