Die Erde erzeugt kontinuierlich elektromagnetische Wellen mit einer Grundfrequenz von 7,83 Hertz. Diese Schumann-Resonanz entspricht erstaunlicherweise dem Frequenzbereich, in dem auch menschliche Gehirnwellen schwingen können.
Die Übereinstimmung ist nicht zufällig dokumentiert. Physiker Winfried Otto Schumann entdeckte in den 1950er-Jahren diese stehenden Wellen entlang des Erdumfangs. Heute wird untersucht, ob diese natürliche Frequenz das Wohlbefinden und Bewusstseinszustände beeinflussen kann.
Der Zusammenhang betrifft verschiedene Gehirnwellen-Bereiche, von Delta bis Gamma, und könnte erklären, warum bestimmte Frequenzen bei Meditation und Entspannung eine Rolle spielen.
Was hat die Schumann Resonanz mit unserem Bewusstsein und Unterbewusstsein zu tun?
Die elektromagnetischen Wellen des menschlichen Gehirns besitzen, je nach Bewusstseinszustand, unterschiedliche Frequenzbereiche. Und kann folgendermaßen eingeteilt werden:
0 – 4 Hertz = Delta-Wellen: Tiefschlaf hin zu komatösen Zuständen
4 – 8 Hertz = Theta-Wellen: Traumschlaf
8 – 12 Hertz = Alpha-Wellen: kurz vor dem Einschlafen/nach dem Aufwachen/ im entspannten Wachzustand oder bei Meditation
13 – 40 Hertz = Beta-Wellen: im normalen Wachzustand
38+ Hertz = Gamma Wellen: bei hohem Informationsfluss, Höchstleistungen oder einem intensiven Fokus
Entgegen der oben angegeben Einteilung der elektromagnetischen Wellen kann unser Gehirn auch im gesunden Wachzustand im 7,83 Hertz-Bereich schwingen und entspricht somit der Basis-Frequenz der Erde. Diese Frequenz hat einen direkten Einfluss auf unser Bewusstsein. Diese aktiviert die Zirbeldrüse, wodurch die Schwingungsfrequenz im menschlichen Gehirn ansteigt. Dies sorgt für ein besseres Wohlbefinden des menschlichen Körpers.
Was können wir von der Schumann-Resonanz lernen?
Das Wissen, dass sich eine Frequenz auf unseren Körper und Geist auswirken kann, lässt uns Rückschlüsse auf unsere eigene Schwingungsfrequenz schließen.
Hohe Schwingungsfrequenzen gehen mit positiven Gefühlen einher. Werden realistische Ziele gesetzt, aus denen Erfolgserlebnisse resultieren, steigt die Motivation, die Zuversicht und die Freude. Alles in allem steigen somit die positiven Gefühle und die Schwingungsfrequenz steigt, wodurch wiederum Erfolge schneller und einfacher generiert werden können.
Aber: Setzt man sich zu sehr unter Druck, kann dies eher kontraproduktiv sein. Zu hohe Erwartungen können zu hoch sein und zu einem Nichterreichen der gesteckten Ziele enden. Die wiederum führt zu Enttäuschung, Versagen und Wut, wodurch der Druck steigt.
Darum ist es ungemein wichtig auf seine Gefühle zu hören und immer zu prüfen, wenn du an deinen Zielen arbeitest.
Versuche dir bei der Setzung deiner Ziele eine gewisse Leichtigkeit zu behalten und begrenze dich nicht in deiner Vorstellungskraft, dann kann alles Mögliche sein. Wichtig ist hierbei allerdings eine gewisse Grundlage in der Persönlichkeitsentwicklung.
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